Vastaa keskusteluun

Viesti

<blockquote data-quote="haituvainen" data-source="post: 60304" data-attributes="member: 386"><p>Näin arvelinkin asian olevan, mutta kun on yleistyny ahdistuneisuushäiriö niin heti alkaa kaiken maailman spekulaatiot D: Joten kiitos kun sanoit tuon, sillä monesti tarviin sellasen vahvistuksen joltain ulkopuoliselta ettei mutehtiminen jatku loputtomiin. Ongelmani on just tuo että pyrin aina täydellisyyteen ja otan liikaa stressiä oikeestaan jokasesta asiasta, vaikka se sit oiskin joku kiva harrastus, jonka tarkotuksena on antaa eikä viedä voimia. Tällä hetkellä käyn ratsastusterapiassa kerran viikossa (nyt tosin ollu hieman väljempää) ja maalailen, tosin sitä teen kyllä aika harvoin. Käyn myös sillon tällön salilla. Nuo auttaa jotenkuten, mutta välillä tuntuu ettei oikein mikään saa mua unohtamaan hetkeks niitä ikäviä asioita D: Aina edes se ei auta, että oon tallilla miulle tärkeen hevosen vierellä. Toki se rauhottaa oloa yleensä, mutta en koskaan pysty täysin olemaan siinä hetkessä kun päässä vilisee tuhat ja yks ajatusta. Varmaan ainoo hetki moneen vuoteen kun oon saanu ajatukset 100% pois kaikesta pahasta on se kun olin osastolla ja toimintaterapeutti teki semmosen pallohieronnan nystyräpallolla, niin että makasin mahallani ja tyynyn kanssa patjalla ja hän kävi kaikki alueet läpi selästä ja jaloista. Se oli jotain aivan ihanaa, ja oonkin miettiny että pitäs ostaa sellanen pallo kotiin.</p></blockquote><p></p>

[QUOTE="haituvainen, post: 60304, member: 386"] Näin arvelinkin asian olevan, mutta kun on yleistyny ahdistuneisuushäiriö niin heti alkaa kaiken maailman spekulaatiot D: Joten kiitos kun sanoit tuon, sillä monesti tarviin sellasen vahvistuksen joltain ulkopuoliselta ettei mutehtiminen jatku loputtomiin. Ongelmani on just tuo että pyrin aina täydellisyyteen ja otan liikaa stressiä oikeestaan jokasesta asiasta, vaikka se sit oiskin joku kiva harrastus, jonka tarkotuksena on antaa eikä viedä voimia. Tällä hetkellä käyn ratsastusterapiassa kerran viikossa (nyt tosin ollu hieman väljempää) ja maalailen, tosin sitä teen kyllä aika harvoin. Käyn myös sillon tällön salilla. Nuo auttaa jotenkuten, mutta välillä tuntuu ettei oikein mikään saa mua unohtamaan hetkeks niitä ikäviä asioita D: Aina edes se ei auta, että oon tallilla miulle tärkeen hevosen vierellä. Toki se rauhottaa oloa yleensä, mutta en koskaan pysty täysin olemaan siinä hetkessä kun päässä vilisee tuhat ja yks ajatusta. Varmaan ainoo hetki moneen vuoteen kun oon saanu ajatukset 100% pois kaikesta pahasta on se kun olin osastolla ja toimintaterapeutti teki semmosen pallohieronnan nystyräpallolla, niin että makasin mahallani ja tyynyn kanssa patjalla ja hän kävi kaikki alueet läpi selästä ja jaloista. Se oli jotain aivan ihanaa, ja oonkin miettiny että pitäs ostaa sellanen pallo kotiin. [/QUOTE]

En ole robotti