Vastaa keskusteluun

Viesti: <blockquote data-quote="Makkachin" data-source="post: 142953" data-attributes="member: 98"><p>Tämä, mutta lisäksi niiden ikävien asioiden liiallinen välttely vain lisää ahdistusta asiasta ja lopulta ahdistuu jo pienestä asian mainitsemisesta, vaikka parempi olisi kohdata ahdistuksen kohteet jotta ne voisi ylittää, eikä aina vain vältellä. Itsellä paheni yksi pelko merkittävästi ja sitä vain edesauttoi välttely, sillä lopulta pelkäsin jopa sitä, että huomaan tiettyjä sanoja vaikkapa uutisissa tai ihan missä vain. Tämä alkoi parantua, kun luin erään esseen, joka yksityiskohtaisesti kuvasi pelkäämääni asiaa. Ja tämä on syy, miksi pidän sisältövaroituksia suurimmaksi osaksi vain ongelmia pahentavina. Siinä voi helposti jonkun pieni epämukavuuden tunne muuttua peloksi ja ahdistukseksi, kun välttelee asiaa aina.</p></blockquote><p></p>