Mielenterveys oon ihan semi ylpee itestäni

[mamiya]

- oon päässy eroon osasta sh-käyttäytymismalleista
- en ole satuttanut itseäni pahemmin yli vuoteen
- en enää juurikaan sekakäytä tai ole "sekaisin"
- vaikka rajojen asettaminen on ollut haastavaa niin olen siinä onnistunut parantamaan, osaan joskus sanoa myös ei
- olen aloittanut koulun vaikka sekin vähän takkuaa
- aloitin terapian
- en ole saanut vuoteen yhtään vuokravelkaa
- olen oppinut sietämään yksinoloa edes jotenkin
- olen innostunut leipomisesta ja ruuan laitosta!!

asioista mistä en ole ylpeä ja haluan parantaa: valehtelu läheisille ja ihmisille jotka yrittää auttaa, pinnan kiristyminen ja helpommin hermostuminen, loput päihteet ja holtiton tupakan polttaminen, asunnon siivottomuus ja kotitöiden laiminlyönti, syrjäytyminen ja täydellinen eristys muista ihmisistä ilman koronaakin

ero on iso viiden vuoden takaiseen mutta silti on paljon tehtävää, mutta kai sitä on ihan ok olla ylpeä koska oon kuitenkin saavuttanut paljon asioita kun miettii tarkemmin D= hyvä minä, jee

 

[Tanssivapina]

Hienoa! Sulla on tosiaan syytä olla ylpeä!! Pieniä baby steppejä vain kohti uusia saavutuksia. Muista että on täysin ok ottaa aina välillä muutama askel taaksepäin. Ole armollinen itsellesi. Olet selkeästi saavuttanut ja kasvanut paljon viimeisen vuoden aikana!
Älä kauhulla ajattele niitä asioita joista et ole ylpeä itsessäsi.

Onko terapia lähtenyt hyvin käyntiin? Miten koulu alkanut? Oletko etäopetuksessa?

 

[Totenkopf]

Hienoa :) Mukavaa että asiat on alkaneet mennä paremmin. Toivottavasti jatkossakin .

 

[Peruukkiteline]

Kuulostaa todella mahtavalta! <3 Hyvä sinä! 👍

 

[Myrskyvaroitus]

Sulla on tosi paljon asioita mistä oot ja saatkin olla ylpeä! Ja ei siinä mitään, vaikka parannettava löytyiski, ihan pienin askelin alottelet niin kyllä se lopulta onnistuu!
Tsemppiä<3

 

[salisbury]

Saa olla ylpeä itsestään ! Pienillä jutuilla saa aikaan jotain suurta :-)