Mielenterveys Ahdistaa (lista asioista)

[annimetall]

- Pitäisi olla TEO-paikka jo hankittuna (alkais 9. päivä), mutta en ole saanut aikaan, vaikka on ollut monta kuukautta aikaa
- Kiinnostus tähän elintarvikealaan on lopahtanut, ja lopetin lukionkin kesken, niin en haluaisi taas jättää koulua kesken, mutta tuntuu sille, että on pakko jatkaa
- Me muutetaan kaupunkiin, ja tämä ahdistaa, koska en halua, ja olen koko ikäni asunut maalla
- En saa unta näiden ajatusten takia, ja kohta (nyt siis) itken sen takia, itku vaan lisää ahdistusta
- Kukaan ei ole hereillä, jolle voisi puhua ja saada nämä ajatukset ilmaistua

 

[annimetall]

Kun sain nämä purettua tänne, olo helpottui huomattavasti, mutta auttaisi, jos voisi jollekulle sanoa tämän kasvotusten.

 

[Poistettukäyttäjänimi174]

On hyvä tehdä listoja mikä kaikki ahdistaa ja ehkä myös että mikä mihinkin auttaa. Itselläni ainakin ahdistuksen aiheesta riippuen ei aina samat keinot tepsi. Sitä kyllä hahmottaa paremmin kun kirjoittaa ylös.